Némi kényszer pihenő után, idén februárban vissza tértünk az Union dojoba. Immáron négyen erősítjük a Kyokushin karatékák népes táborát. Mondanom sem kell hogy milyen boldog volt mind a három gyermekem amikor, megtudták hogy megyünk edzeni, és innentől fogva minden héten kétszer edzés lesz.
Ha az időjárás engedi hétvégente futunk, és egy kis zsákolás is szinesíti a heti edzés programunkat.
.jpg)
.jpg)
Rám is fért már újra az edzés, mert a tunyulás csak ezzel jár.
2023 február, 126 kg voltam.
Mára már a 110 kg felé jár a digitális mérleg nyelve és nincs megállás. Szeretnék év végére legalább 85-90 kg-ra lefogyni. Ez lenne az ideális. Ugyanakkor, a 80 kg a 173 centimhez jobban mutatna, de azért a szél sem fújhat el :))
Az UNION DOJO Facebook oldala : UNION DOJO KISKUNHALAS
